هل التدخين الإلكتروني أفضل من التدخين؟ مقارنة بالتدخين

هل التدخين الإلكتروني أفضل من التدخين؟ قبل الوباء والعديد من الخلافات المتعلقة به ، كانت السجائر الإلكترونية - باستخدام أنظمة توصيل النيكوتين الإلكترونية (أو غير النيكوتين) أو السجائر الإلكترونية - واحدة من أكثر الموضوعات إثارة للجدل على الإنترنت. الحديث عن اللقاحات سيؤدي إلى الجدل ، والحديث عن الحليب الخام قد يؤدي إلى بعض الكراهية ، ولكن حتى أدنى تلميح حول وضع السجائر الإلكترونية سيغمرك فورًا بالرد الحماسي من أي طرف تسيء إليه.

هناك أسباب عديدة لكل هذا الحماس ، لكنه مرتبط بشكل أساسي بعدم اليقين وكيف نتخذ قرارات الصحة العامة.

الفكرة الأساسية وراء هذه المناقشة بسيطة: تدخين السجائر الإلكترونية طريقة أكثر أمانًا لاستهلاك النيكوتين (ومواد أخرى) من التدخين.

إذا قمنا بتحويل الناس من السجائر إلى السجائر الإلكترونية ، كما هو موضح في تعليقات منظمة الصحة العالمية حول هذا الموضوع ، فمن شبه المؤكد أن صحتهم ستتحسن ، لأن محتوى الدخان الناتج عن السجائر الإلكترونية (وكذلك أقلام السجائر الإلكترونية وقنابل السجائر وما إلى ذلك) أقل بكثير. أكثر المواد الكيمائية ضررا عند التدخين.

لكن هناك العديد من المشاكل الواضحة.

بادئ ذي بدء ، لا تعد السجائر الإلكترونية تدخلاً متجانسًا - فهناك اختلافات كبيرة في منتجات ومعدات السجائر الإلكترونية. السوق غير منظم إلى حد كبير ، مما يعني أن مصطلح "vape" يغطي كل شيء من المعدات الصلبة والموثوقة إلى الأشياء التي تنفجر في الفم.

على الرغم من أن هذه المخاطر حقيقية ، فمن حسن الحظ أنها نادرة جدًا - حتى أن أكبر مشكلة قصيرة المدى ، أي أمراض الرئة الخطيرة التي تسببها السجائر الإلكترونية التي تحتوي على إضافات معينة مشتقة من الحشيش ، لم تحدث سوى عدد قليل نسبيًا من مرات. نعم ، إنها مهمة ، لكنها ليست ما نهتم به حقًا عند مناقشة سياسة السجائر الإلكترونية على نطاق أوسع.

لا ، ركز النقاش الحقيقي على سلسلة من القضايا المعقدة بشكل لا يصدق والتي تستمر في تقسيم موضوع السجائر الإلكترونية اليوم.

من ناحية أخرى ، قد يكون التحول من التدخين إلى السجائر الإلكترونية (أي الإقلاع عن التدخين تمامًا) مفيدًا لصحتك. بعد قولي هذا ، تُظهر الأدلة الوبائية أن هذا الوضع نادر نسبيًا - على الرغم من أن بعض الأشخاص يستخدمون السجائر الإلكترونية للإقلاع تمامًا عن التدخين ، فإن معظم الناس يُطلق عليهم "المستخدمين المزدوجين" ، وهم يدخنون السجائر الإلكترونية في نفس الوقت في مختلف كميات.

إن الأدلة حول ما إذا كان الاستخدام المزدوج مفيدًا (بدلاً من التدخين فقط) مختلطة ، لأن الممارسة نفسها تغطي كل شيء بدءًا من الأشخاص الذين نادرًا ما يدخنون ويدخنون السجائر الإلكترونية بشكل أساسي إلى الأشخاص الذين يضيفون السجائر الإلكترونية بشكل أساسي إلى نظام التدخين الحالي.

من أجل إضافة الوقود إلى النار ، أجريت دراسة تجريبية. تم تحديد الأشخاص بشكل عشوائي لتدخين السجائر الإلكترونية أو الإقلاع عن التدخين ، وهو ما يبدو أنه يشير إلى أن السجائر الإلكترونية لها بعض الفوائد. لسوء الحظ ، غالبًا ما تكون هذه الدراسات ذات جودة رديئة ومن الصعب معرفة ما إذا كانت نتائجها صحيحة خارج الإطار السريري ، على الرغم من وجود بعض الأدلة على أنها ستكون كذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، بالمقارنة مع الإقلاع عن التدخين تمامًا ، من الواضح أن تدخين السجائر الإلكترونية أكثر ضررًا بصحتك.

على الرغم من أن المشكلة طويلة المدى لم يتم تحديدها بشكل كامل - أصبحت السجائر الإلكترونية شائعة في العقد الماضي أو نحو ذلك - لدينا بالتأكيد سبب للاعتقاد بأن السجائر الإلكترونية ليست ضارة تمامًا ، لا سيما بالنظر إلى المجموعة الواسعة من المنتجات التي يمكنها تستخدم للسجائر الإلكترونية.

والأهم من ذلك ، أن هناك أدلة جيدة على أن تدخين منتجات النيكوتين يمكن أن يشكل عادات وإدمانًا. يشعر علماء الأوبئة بالقلق الشديد ، خاصة أن الشباب الذين يدخنون السجائر الإلكترونية سيؤديون إلى التدخين ، وهو أمر سيئ بشكل واضح. حتى أن هذا قد تسبب في جدل محتدم ، لأنه من الصعب معرفة ما إذا كانت السجائر الإلكترونية ستؤدي إلى التدخين ، أو أن الشباب الذين بدأوا للتو في استخدام السجائر الإلكترونية هم أكثر عرضة لأن يصبحوا مدخنين في المستقبل.