هل الدخان المنبعث من السجائر الإلكترونية مضر؟

Jun 11, 2024

يحتوي الدخان المنبعث من السجائر الإلكترونية بالفعل على بعض المواد الكيميائية الضارة، مثل الفورمالديهايد وحمض الأسيتيك. وقد يؤدي استنشاق هذه المواد الكيميائية على المدى الطويل إلى مشاكل في الرئة والجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك، على الرغم من أن محتوى النيكوتين في دخان السجائر الإلكترونية منخفض نسبيًا، إلا أنه قد يسبب الإدمان ومشاكل صحية أخرى.

سائل السجائر الإلكترونية، المعروف أيضًا باسم السائل الإلكتروني أو عصير الفيب، هو المادة الرئيسية التي تتبخرها السجائر الإلكترونية. يتكون من المكونات الرئيسية التالية:
البروبيلين جليكول (PG): البروبيلين جليكول هو أحد المكونات الرئيسية في سوائل السجائر الإلكترونية ويستخدم عادة لمنح المستخدمين إحساسًا بتهيج الحلق. إنه سائل عديم اللون والرائحة ويعتبر غير ضار بالصحة عند استهلاكه بكميات معتدلة. رابط ويكيبيديا
الجلسرين النباتي (VG): يستخدم الجلسرين النباتي عادةً مع البروبيلين جليكول لزيادة كثافة دخان السجائر الإلكترونية. وهو مادة طبيعية يتم استخراجها من النباتات، مما يساعد على إنتاج المزيد من الدخان. رابط ويكيبيديا
توابل صالحة للأكل: توفر هذه التوابل مجموعة متنوعة من النكهات لسوائل السجائر الإلكترونية، من نكهات التبغ التقليدية إلى نكهات الفاكهة والحلويات والمشروبات المختلفة.
النيكوتين: على الرغم من أن سوائل السجائر الإلكترونية لا تحتوي جميعها على النيكوتين، إلا أن العديد من العلامات التجارية أضافت النيكوتين لتلبية احتياجات المدخنين.

النيكوتين هو مكون اختياري في سوائل السجائر الإلكترونية، وقد يختلف تركيزه حسب العلامة التجارية واختيار المستخدم. وعادةً ما يتم تقسيم تركيز النيكوتين في سائل السجائر الإلكترونية إلى عدة مستويات:
خالية من النيكوتين: بالنسبة لأولئك الذين يريدون تجربة السجائر الإلكترونية ولكن لا يريدون استهلاك النيكوتين، فهذا خيار جيد.
تركيز منخفض: يحتوي عادة على حوالي 3-6 ملغ/مل من النيكوتين، وهو مناسب للمدخنين المعتدلين.
تركيز متوسط: يحتوي عادة على ما يقارب 12-18 ملغ/مل من النيكوتين، وهو مناسب للمدخنين المعتدلين.
تركيز عالي: يحتوي عادة على 20 ملغ/مل أو أكثر من النيكوتين، مناسب للمدخنين الشرهين أو أولئك الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين.

عندما يتعلق الأمر بالسجائر الإلكترونية والسجائر التقليدية، فإن الاختلاف في مبادئ عملهما هو أحد الاختلافات الرئيسية.
السجائر التقليدية: يعتمد مبدأ عمل السجائر التقليدية على الاحتراق. فعندما تشتعل السيجارة، يحترق التبغ والورق والمكونات الأخرى، مما ينتج عنه دخان. وتطلق عملية الاحتراق هذه ما يقرب من 7000 مادة كيميائية، ومن المعروف أن العديد منها سامة وحتى مسببة للسرطان. رابط ويكيبيديا
السجائر الإلكترونية: على عكس السجائر التقليدية، لا تعتمد السجائر الإلكترونية على الاحتراق لإنتاج الدخان. بل على العكس من ذلك، تستخدم عناصر التسخين لتسخين سائل السجائر الإلكترونية إلى حالة التبخر، وبالتالي إنتاج دخان قابل للاستنشاق. وبسبب غياب عملية الاحتراق، تطلق السجائر الإلكترونية مواد كيميائية أقل بكثير من السجائر التقليدية.

بالإضافة إلى الاختلافات الكبيرة بين الاحتراق والتسخين، فإن التركيب الكيميائي الذي يطلقه الاثنان يختلف أيضًا.
السجائر التقليدية: كما ذكرنا سابقًا، عندما تحترق السيجارة، تطلق حوالي 7000 مادة كيميائية. وهذا يشمل القطران، وأول أكسيد الكربون، والزرنيخ، والرصاص، وما إلى ذلك، وكلها معروفة بأنها ضارة بجسم الإنسان. وخاصة القطران، فهو أحد الأسباب الرئيسية لسرطان الرئة الناتج عن التدخين. رابط ويكيبيديا
السجائر الإلكترونية: على الرغم من أن السجائر الإلكترونية تعتبر أكثر أمانًا من السجائر التقليدية، إلا أنها ليست آمنة تمامًا. لا يزال الدخان الإلكتروني يحتوي على بعض المواد الكيميائية الضارة، مثل الفورمالديهايد وحمض الأسيتيك. ومع ذلك، بالمقارنة بالسجائر التقليدية، فإن كمية هذه المواد أقل بكثير. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن الآثار الصحية لاستخدام السجائر الإلكترونية على المدى الطويل لا تزال تتطلب المزيد من البحث.

على الرغم من أن السجائر الإلكترونية جديدة نسبيًا في السوق، فقد كشفت بعض الدراسات عن المشكلات الصحية المحتملة التي تسببها.
مشاكل الجهاز التنفسي: قد يكون لبعض المكونات الكيميائية الموجودة في السجائر الإلكترونية، مثل الفورمالديهايد وحمض الأسيتيك، تأثير منشط على الرئتين. وقد يؤدي استنشاق هذه المواد الكيميائية على المدى الطويل إلى مشاكل في الرئة، مثل الربو أو السعال المستمر أو مشاكل الجهاز التنفسي الأخرى. رابط ويكيبيديا
إدمان النيكوتين: على الرغم من أن سوائل السجائر الإلكترونية لا تحتوي على النيكوتين، إلا أن العديد من العلامات التجارية أضافت هذه المادة. النيكوتين مادة إدمانية قوية يمكن أن تؤدي إلى إدمان المستخدم، وخاصة بين المستخدمين الشباب. رابط ويكيبيديا
مشاكل القلب والأوعية الدموية: قد يؤدي الإفراط في تناول النيكوتين إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

بالمقارنة مع السجائر التقليدية، فإن المخاطر الصحية طويلة الأمد للسجائر الإلكترونية ليست مفهومة تمامًا، ولكننا نعرف بالفعل بعض المخاطر قصيرة المدى.
المخاطر قصيرة المدى: قد يؤدي تدخين السجائر الإلكترونية لفترة قصيرة من الزمن إلى تهيج الحلق والفم، والصداع، والسعال الجاف، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الإفراط في تناول النيكوتين أيضًا إلى الغثيان والقيء والتعرق وخفقان القلب.
المخاطر طويلة المدى: قد يؤدي الاستخدام طويل المدى للسجائر الإلكترونية إلى مشاكل في الجهاز التنفسي، وانخفاض وظائف الجهاز المناعي، ومشاكل محتملة في القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، كانت هناك تقارير عن تسبب السجائر الإلكترونية في الالتهاب الرئوي، وأمراض القلب، أو غيرها من المشاكل الصحية طويلة المدى، ولكن كل هذه تتطلب المزيد من البحث لتأكيدها.

على الرغم من أن السجائر الإلكترونية لا تحترق مثل السجائر التقليدية، إلا أن الدخان الذي تطلقه قد يكون له تأثير على الأشخاص من حولها.
النيكوتين: عندما يستخدم المدخنون السجائر الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين، قد يستنشق المارة كمية معينة من النيكوتين. ورغم أن هذه الكمية قد تكون أقل من السجائر التقليدية، إلا أنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية، وخاصة بالنسبة للأطفال والنساء الحوامل والفئات الحساسة. رابط ويكيبيديا
المواد الكيميائية الضارة: قد يستنشق الأشخاص المحيطون بالسجائر الإلكترونية المواد الكيميائية الضارة مثل الفورمالديهايد وحمض الأسيتيك الموجودة في دخان السجائر الإلكترونية، على الرغم من أن تركيزاتها منخفضة نسبيًا.
الجسيمات: قد تخترق الجسيمات الصغيرة الموجودة في دخان السجائر الإلكترونية عمق الرئتين، مما قد يؤثر على صحة الجهاز التنفسي.

وقد يؤثر استخدام السجائر الإلكترونية أيضًا على جودة الهواء الداخلي.
المركبات العضوية المتطايرة: قد تطلق بعض المكونات الموجودة في سوائل السجائر الإلكترونية مركبات عضوية متطايرة أثناء التسخين والتبخر، مما قد يكون له تأثير سلبي على جودة الهواء الداخلي.
الرائحة: مقارنة بالسجائر التقليدية، يحمل الدخان المنبعث من السجائر الإلكترونية رائحة مختلفة، وقد تبقى على الأثاث والملابس والأشياء الأخرى.
الرطوبة: المكونات الرئيسية لدخان السجائر الإلكترونية هي البروبيلين جليكول والجلسرين، والتي قد تزيد من الرطوبة في الأماكن المغلقة، وخاصة عندما تستخدم السجائر الإلكترونية بشكل متكرر في الأماكن المغلقة.